Zapojte sa do Dubajskej fitness výzvy

Dubajská výzva fitness: 6 voľných podujatí, ktoré môžete ešte stihnúť!

Po ôsmy krát Dubajská výzva fitness zapája celé mesto, podporujúc každého k udržovaniu fyzického a psychického zdravia cvičením 30 minút denne počas 30 dní. Výzva končí 24. novembra 2024, takže ešte je čas zapojiť sa do rôznych bezplatných programov a podujatí, ktoré sa konajú po celom meste. Ak ste odkladali, teraz je čas vyskúšať príležitosti, ktoré Dubaj ponúka, všetky úplne zadarmo!

1. BoxIQ – Zažite silu v ringu!

Boxovanie nielenže buduje silu, ale aj dôveru. BoxIQ ponúka bezplatné tréningové lekcie, kde profesionálni tréneri pomôžu účastníkom naučiť sa základy. Či ste začiatočník alebo pokročilý, určite si užijete adrenalín z intenzívneho pohybu. Miesto poskytuje všetko potrebné vybavenie, takže prineste len svoje tenisky a nadšenie!

2. DP World Kite Beach Fitness Village – Fitnes raj pri mori

Kite Beach Fitness Village je mekkou pre nadšencov fitnes, ponúkajúci rôzne cvičenia ako joga, skupinové tanečné kurzy a silové tréningy. Otvorený prostredie pri mori poskytuje čerstvý vzduch, čím vytvára jedinečný zážitok. Toto podujatie je obzvlášť obľúbené medzi rodinami, ponúkajúce aktivity pre všetky vekové kategórie.

3. Dubai Creek Striders – Bežte v srdci mesta!

Bežecká skupina Dubai Creek Striders je známa tým, že z behu robí komunitný zážitok. Ako súčasť výzvy sa ktokoľvek môže pridať k ich bezplatným behom, objavujúc ikonické miesta Dubaja. Ak máte radi dlhšie trate, nezmeškajte organizované sobotné ranné behy, kde si môžete osviežiť telo aj dušu.

4. Pop-Up podujatia v rámci Dubajskej výzvy fitness

Dubajská výzva fitness by nebola úplná bez svojich mnohých pop-up podujatí objavujúcich sa po celom meste. Tieto krátkodobo dostupné cvičenia, ukážky a komunitné programy majú za cieľ podporovať šport. Pozrite si zoznam podujatí a vyberte si svoj obľúbený typ cvičenia, či už pilates, crossfit alebo tanec.

5. Dubajský beh – Oslava komunitného behu

24. novembra Dubajský beh uzavrie výzvu, očakáva sa viac ako 230 000 účastníkov na Sheikh Zayed Roade. Toto podujatie je vhodné pre všetky vekové kategórie a úrovne fyzickej kondície, ponúkajúce kratšie či dlhšie trate. Tento bežecký podujat hrá nezáleží len na fyzickej vytrvalosti, ale aj na duchu komunity mesta. Nenechajte si ujsť tento nezabudnuteľný zážitok!

6. F45 – Funkčný tréning pre každého

Svetovo známy fitness program F45 ponúka bezplatné hodiny v Dubaji ako súčasť výzvy. Intenzita funkčných tréningov zapojí každý sval, profesionálni inštruktori pomôžu využiť váš potenciál na maximum. Ak chcete rozmanité a dynamické cvičenie, toto je miesto pre vás!

Prečo sa pridať?

Tieto bezplatné podujatia nielenže podporujú šport, ale aj budujú komunitného ducha. Aktivity sú prístupné pre každého, od začiatočníkov až po pokročilých účastníkov. Dubajská výzva fitness sa snaží povzbudiť každého, aby sa zdravý životný štýl stal súčasťou ich každodennej rutiny.

Nenechajte si ujsť príležitosť aktívne ukončiť túto fantastickú výzvu a čerpať inšpiráciu zo športového ducha Dubaja!